写真はガンジス川沿いの建物。 何の建物かは4年前のことなので、すっかり忘れました。 屋根が特徴的です。 さて、ガンジス川での沐浴はさすがに度胸がなくできませんでしたが、インドに来たからには何かインドらしいものを体験しとかないと・・・、 ということで、ヴァラナシの街をぷらぷら散歩しているときにたまたま見つけた、 「ヨガ教室」に行ってみることにしました。 前日、教室の中に恐る恐る入ってみると、「是非明日の朝来いっ!WELCOMEだ!」という風格のあるインド人おじいさん先生の言葉通り、朝教室へ。 私、旦那と生徒は2人のみ。 軽く1時間ばかり、先生のポーズを見よう見まねにくねくね、のびのび、はねるはねる・・・。 動きながら、呼吸法も伝授してくれます。 そんなに激しい動きではないにかかわらず、汗が噴き出る噴き出る! 終わった後はすっきり、悪いものでも放出された感じ。しかし、遅れて筋肉痛・・・。 体が固い私たち二人なのでした。。。
by munan-munan
| 2007-12-16 19:27
| インド
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